CBG (kannabigerol) i CBD (kannabidiol) należą do najbardziej znanych składników konopi, ale często pozostają w cieniu THC. Żadne z nich nie ma działania odurzającego, dlatego nie wywołują „haju”. Niemniej jednak coraz częściej stają się przedmiotem zainteresowania naukowców i użytkowników, ponieważ mogą wpływać na poprawę samopoczucia. Aby zrozumieć, czym różnią się te dwa kannabinoidy, warto przyjrzeć się ich pochodzeniu, właściwościom i możliwym zastosowaniom.
Czym są kannabinoidy?
Kannabinoidy to naturalne związki występujące wyłącznie w konopiach. Naukowcy znają obecnie ponad 100 takich substancji, w tym bardziej znane THC, CBD i CBGW organizmie człowieka łączą się one z układem endokannabinoidowym – siecią receptorów, która wpływa między innymi na odczuwanie bólu, nastrój i sen. W przeciwieństwie do THC, CBG i CBD nie mają działania psychoaktywnego, dlatego są interesujące dla wielu użytkowników, którzy chcą doświadczać działania rośliny bez odurzenia. 
Czym dokładnie jest CBG?
CBG nosi przydomek „matka kannabinoidów”, ponieważ jest początkiem powstawania wielu innych kannabinoidów. Młode rośliny konopi najpierw wytwarzają kwas kannabigerolowy (CBGA). Ten prekursor przekształca się podczas wzrostu w inne substancje, takie jak THC lub CBD. Dlatego dojrzałe rośliny zawierają tylko bardzo niewielkie ilości czystego CBG. Dzięki specjalnym odmianom i nowoczesnym technikom ekstrakcji substancja czynna może być obecnie pozyskiwana w sposób ukierunkowany i oferowana w wyższych stężeniach. Wstępne badania wskazują, że CBG może mieć właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i potencjalnie neuroprotekcyjne. Obecnie badane są również potencjalne skutki dla ciśnienia wewnątrzgałkowego, apetytu i odczuwania bólu, ale nie ma jeszcze wiarygodnych wyników dużych badań na ludziach.
Jak pozyskuje się CBG z rośliny?
Aby uzyskać CBG, hoduje się odmiany konopi o szczególnie wysokiej zawartości CBGA. Rośliny te zbiera się wcześnie, gdy zawartość CBG jest jeszcze wysoka. Następnie przeprowadza się ekstrakcję, często przy użyciu CO₂ lub etanolu. Następnie substancja czynna jest dokładnie oczyszczana, aby była dostępna w czystej postaci do produktów takich jak oleje, kapsułki lub kremy. Ta skomplikowana produkcja wyjaśnia, dlaczego produkty CBG są zazwyczaj droższe niż Produkty CBD. 
Jakie są możliwe skutki działania CBG?
Badania naukowe nad CBG są wciąż w fazie początkowej, ale już dostarczają ekscytujących wskazówek. Aby lepiej zrozumieć dotychczasowe odkrycia, warto przyjrzeć się poszczególnym badanym efektom.
Czy CBG może łagodzić stany zapalne?
Wstępne badania na zwierzętach i komórkach wskazują, że CBG może mieć działanie przeciwzapalne. Naukowcy dostrzegają interesujące możliwości zastosowania tej substancji zwłaszcza w leczeniu przewlekłych chorób jelit, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub zapalenie jelita grubego, ponieważ CBG może potencjalnie łagodzić procesy zapalne w jelitach.
Czy CBG chroni komórki nerwowe?
Kolejnym obszarem badań jest potencjalne działanie neuroprotekcyjne. Wstępne badania sugerują, że CBG może chronić komórki nerwowe przed uszkodzeniami. Czyni to tę substancję potencjalnie interesującą w przypadku chorób takich jak choroba Huntingtona lub stwardnienie rozsiane, ponieważ może ona pozytywnie wpływać na przebieg tych schorzeń.
Badane jest również działanie antybakteryjne CBG. W badaniach laboratoryjnych CBG wykazało silną aktywność przeciwko opornym szczepom bakterii, takim jak MRSA. Dzięki temu w dłuższej perspektywie może odgrywać rolę w leczeniu infekcji, które nie reagują już na tradycyjne antybiotyki.
Czy CBG pomaga w przypadku wysokiego ciśnienia wewnątrzgałkowego?
Naukowcy badają również, czy CBG może obniżać ciśnienie wewnątrzgałkowe – co jest ważną kwestią dla osób cierpiących na jaskrę. Wstępne badania na zwierzętach wskazują, że CBG może mieć działanie wspomagające w tym zakresie.
Czy CBG pobudza apetyt?
Interesujący jest również potencjalny wpływ na apetyt. Podobnie jak THC, CBG może pobudzać apetyt, ale nie wywołuje działania odurzającego. Dla pacjentów cierpiących na brak apetytu spowodowany chorobami lub terapiami, takimi jak chemioterapia, byłoby to mile widziane wsparcie.
Wyniki te są obiecujące, ale należy je traktować z ostrożnością. Jak dotąd większość wyników pochodzi z badań na zwierzętach lub badań laboratoryjnych. Przed sformułowaniem konkretnych zaleceń medycznych konieczne jest przeprowadzenie szeroko zakrojonych badań klinicznych na ludziach.
Czym jest CBD i jak działa?
Podczas gdy CBG występuje nadal stosunkowo rzadko, CBD jest obecnie najbardziej znanym nieodurzającym kannabinoidem i znacznie częściej występuje w konopiach, na przykład w postaci olej CBD lub vape. Powstaje on, gdy prekursor CBGA najpierw przekształca się w kwas kanabidiolowy (CBDA), a następnie pod wpływem ciepła lub światła ulega dekarboksylacji do CBD. Ta wysoka naturalna dostępność sprawia, że CBD jest łatwiejsze i tańsze w pozyskiwaniu niż CBG.
Również badania nad CBD są znacznie bardziej zaawansowane. Naukowcy badają potencjalny wpływ tej substancji na stany lękowe, problemy ze snem, przewlekłe bóle i stany zapalne. Wielu użytkowników zgłasza relaksujące, równoważące działanie, które pomaga wam w przypadku wewnętrznego niepokoju lub łagodnych bólów.
Pomimo licznych pozytywnych opinii, wyniki badań naukowych dotyczących CBD nie są jeszcze ostateczne. Dotychczasowe badania dostarczają obiecujących wyników, na przykład w przypadku padaczki lub zaburzeń lękowych, ale nie można na ich podstawie wyciągać jednoznacznych wniosków dotyczących właściwości leczniczych. Podobnie jak w przypadku CBG, konieczne są dalsze badania kliniczne na ludziach, aby potwierdzić dokładny mechanizm działania i długoterminowe bezpieczeństwo stosowania.
Jakie są podobieństwa między CBG a CBD?
Teraz, gdy znasz już podstawowe informacje na temat CBG i CBD, warto przyjrzeć się bliżej temu, co łączy te dwa kannabinoidy. Zarówno CBG (kannabigerol), jak i CBD (kannabidiol) nie mają działania psychoaktywnego. Nie wywołują więc „haju” jak THC, ale działają w subtelny sposób poprzez układ endokannabinoidowy organizmu. Ta sieć receptorów kontroluje ważne procesy, takie jak odczuwanie bólu, nastrój, apetyt i układ odpornościowy. Łącząc się z tymi receptorami lub wpływając na ich aktywność, CBG i CBD mogą wspierać naturalną równowagę w organizmie.
W wielu produktach spotyka się CBG i CBD razem, zwłaszcza w tak zwanych olejach o pełnym spektrum. Tam kilka kannabinoidów i aromatycznych terpenów działa razem w tak zwanym efekcie entourage. Teoria stojąca za tym zjawiskiem jest taka, że gdy różne substancje roślinne działają razem, ich pozytywne właściwości mogą się wzajemnie wzmacniać. Kto więc stosuje olej o pełnym spektrum działania, może potencjalnie skorzystać z szerokiego profilu działania, bez konieczności izolowania żadnego z kannabinoidów.
Jakie są główne różnice między CBG a CBD?
Pomimo tych podobieństw istnieją wyraźne różnice w pochodzeniu i dostępności. CBG jest często nazywane „macierzystym kannabinoidem”, ponieważ występuje w młodych roślinach konopi jako kwas kannabigerolowy (CBGA) i w trakcie wzrostu przekształca się w inne kannabinoidy, takie jak CBD lub THC. Im bardziej dojrzała roślina, tym mniej CBG pozostaje w niej. Natomiast CBD jest produktem końcowym tej przemiany i występuje w znacznie wyższych stężeniach w dojrzałych roślinach.
Ta biologiczna rola ma również wpływ na produkcję. Ponieważ CBG występuje tylko w niewielkich ilościach, jego pozyskiwanie jest bardziej skomplikowane i kosztowne. CBD jest łatwiejsze do ekstrakcji, dlatego jest dostępne w większej różnorodności produktów i zazwyczaj po niższych cenach. Różnice dotyczą również stanu badań: istnieje wiele badań dotyczących CBD, które zajmują się potencjalnym wpływem na lęk, ból, sen i epilepsję. CBG jest przedmiotem intensywnych badań dopiero od kilku lat. Wstępne wyniki wskazują na działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i potencjalnie neuroprotekcyjne, ale nadal brakuje kompleksowych danych klinicznych.
Czym różnią się potencjalne działanie CBG i CBD?
CBD znane jest przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających i przeciwbólowych. Wielu użytkowników twierdzi, że oleje CBD pomagają wam w przypadku niepokoju wewnętrznego, łagodnego bólu lub problemów z zasypianiem. Natomiast CBG jest badane pod kątem właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych. Badania laboratoryjne i badania na zwierzętach sugerują, że może ono łagodzić stany zapalne jelit, obniżać ciśnienie wewnątrzgałkowe i pobudzać apetyt. Badana jest również potencjalna ochrona komórek nerwowych, co może sprawić, że CBG stanie się interesujący w leczeniu chorób takich jak choroba Huntingtona lub stwardnienie rozsiane.
Te różne obszary działania nie oznaczają, że kannabinoidy nie pasują do siebie. Wręcz przeciwnie: niektórzy użytkownicy świadomie łączą CBG i CBD, aby uzyskać szersze spektrum działania i wykorzystać efekt entourage.
Jakie skutki uboczne mogą wystąpić?
Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy oba kannabinoidy są dobrze tolerowane. Czasami mogą wystąpić łagodne działania niepożądane, takie jak suchość w ustach, zmęczenie lub krótkotrwały spadek ciśnienia krwi. W rzadkich przypadkach CBD może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki rozrzedzające krew lub przeciwpadaczkowe. Osoby regularnie przyjmujące leki powinny zatem przed zastosowaniem CBD lub CBG zasięgnąć porady lekarza. W przypadku CBG dostępne dane są mniej obszerne, ale dotychczasowe badania wskazują na podobny korzystny profil bezpieczeństwa.
Jaka jest sytuacja prawna w Niemczech?
Dla konsumentów ważna jest również strona prawna. W Niemczech można sprzedawać zarówno produkty zawierające CBG, jak i CBD, o ile pochodzą one z certyfikowanego konopi przemysłowych i zawierają mniej niż 0,2% THC. Oleje, kapsułki, kremy lub kosmetyki zawierające te składniki są zatem legalnie dostępne. Renomowani producenci poddają swoje produkty testom w niezależnych laboratoriach i przedstawiają certyfikaty analiz potwierdzające zawartość THC i czystość.
Który kannabinoid odpowiada twoim potrzebom?
To, czy CBG czy CBD bardziej ci odpowiada, zależy od twoich osobistych celów. Jeśli szukasz sprawdzonego kannabinoidu, który został przebadany w wielu badaniach i jest dostępny w szerokiej gamie produktów, CBD jest bezpiecznym wyborem. Jest łatwo dostępny i często stosowany w celu wsparcia relaksacji, snu i łagodzenia bólu. Jeśli szukasz nowych rozwiązań i interesują Cię szczególnie efekty działania na stany zapalne, nerwy lub apetyt, CBG może być dla Ciebie interesujący – nawet jeśli badania w tym zakresie są dopiero na początkowym etapie.
Wielu użytkowników łączy oba kannabinoidy, aby skorzystać z zalet obu substancji. Wysokiej jakości olej o pełnym spektrum działania może na przykład odzwierciedlać całe spektrum substancji czynnych zawartych w konopiach. W ten sposób możesz sprawdzić, jak twoje ciało reaguje na różne proporcje i krok po kroku znaleźć odpowiednią dla siebie dawkę.
Niezależnie od tego, na co się zdecydujesz: zwracaj uwagę na renomowanych producentów, przejrzyste raporty laboratoryjne i zacznij od małej dawki, aby sprawdzić swoją indywidualną tolerancję.
Opinie użytkowników znajdziesz również w sekcjach Relict i Voity .