Cannabis-trainingstechnieken? Check de video!
Als je de opbrengst en kwaliteit van je wietplanten wilt verbeteren, is het de moeite waard om eens te kijken naar verschillende trainingstechnieken. Onder training verstaan we simpele methodes waarmee je de groei van de planten gericht kunt beïnvloeden. Zo zorg je ervoor dat elke bloem genoeg licht en lucht krijgt, wat leidt tot sterkere, gelijkmatigere toppen. Of je nu binnen in je eigen kweekruimte kweekt of buiten in de tuin: met de juiste technieken haal je het beste uit je planten en creëer je de beste omstandigheden voor een gezonde groei.
Wat zijn cannabistrainingstechnieken?
Cannabistrainingstechnieken zijn manieren om de vorm en hoogte van je planten te regelen. Het doel is dat alle delen van de plant evenveel licht krijgen. Het principe is vergelijkbaar met het snoeien van fruitbomen. Je stuurt de natuurlijke groei door takken te buigen, vast te binden of gericht te snoeien. Zo groeien de planten niet alleen in de hoogte, maar ook in de breedte, waardoor het licht beter wordt verdeeld en de plant meer energie kan steken in grote, dichte bloemen.
Waarom is het trainen van je wietplanten de moeite waard?
Training betekent niet dat je de plant moet kwellen, maar dat je de groei zo begeleidt dat ze haar volledige potentieel kan benutten. Als je de takken slim rangschikt, komt er licht bij de onderste takken, die anders vaak in de schaduw blijven. Hierdoor ontwikkelen zich overal gelijkmatig bloemen, kan het aroma zich beter ontplooien en wordt de hele plant sterker. Tegelijkertijd maak je optimaal gebruik van de beschikbare ruimte in de binnenkweek optimaal, omdat de plant niet alleen omhoog groeit, maar ook in de breedte. Het resultaat is stabielere planten en een merkbaar grotere oogst.
Wat is Low Stress Training (LST)?
Low Stress Training, kortweg LST, is de zachtste manier om cannabis te trainen. Hierbijbuig je de jonge scheuten voorzichtig en zet je ze vast met zachte bandjes, tuin draad met een plastic laagje of speciale plantenclips, zodat ze horizontaal groeien. Zo zorg je ervoor dat het licht alle delen van de plant bereikt en dat het bladerdak gelijkmatig blijft.
Je kunt het beste met LST beginnen als de plant nog jong en buigzaam is, meestal in de vroege vegetatieve fase. Kies het beste een moment kort na het het water geven, dan zijn de takken elastischer. Buig elke scheut langzaam naar buiten en maak hem vast aan de rand van de pot of aan kleine haakjes in het substraat. Zorg ervoor dat je de scheuten niet knikt en pas ze regelmatig aan als ze verder groeien. Omdat LST de plant nauwelijks belast, is deze techniek perfect voor beginners die de opbrengst willen verhogen zonder een groot risico te nemen.
Wat is High Stress Training (HST)?
High Stress Training, kortweg HST, gaat nog een stapje verder. Hierbij ga je meer in op de groei, bijvoorbeeld door takken voorzichtig te buigen (supercropping) of gericht te snoeien. Deze ingrepen stimuleren de plant om nieuwe scheuten te vormen en meer bloemen te ontwikkelen.
Als je HST gebruikt, moet je ook in de vegetatieve fase beginnen, als de plant nog genoeg tijd heeft om te herstellen. Bij supercropping kies je sterke, maar nog flexibele takken en druk je ze zachtjes tussen je vingers tot je een licht gekraak voelt. Zo wordt de tak buigzamer en kan hij in de gewenste richting worden gelegd. Bij het snoeien haal je bepaalde takken of bladeren weg om meer licht in de plant te laten. Na elke HST-behandeling heeft de plant een paar dagen nodig om te herstellen, dus geduld en goed observeren zijn belangrijk.
Wat betekent toppen bij wietplanten?
Topping is een speciale techniek die vaak wordt gebruikt bij high stress training. Hierbij knip je de top van de hoofdstam af. De plant reageert door twee nieuwe hoofdtoppen te maken. Zo wordt hij bossiger, verspreidt hij het licht beter en kan hij meer bloemen maken.
Je kunt het beste toppen als je plant vier tot zes gezonde knooppunten heeft en zich in de vroege groeifase bevindt. Gebruik schoon, scherp gereedschap, zoals een ontsmette schaar of een scalpel. Maak de snede net boven een knooppunt en zorg ervoor dat de plant daarna niet te veel stress krijgt. Na het toppen moet je de plant een paar dagen rust gunnen voordat je verdere trainingsstappen plant.
Wat zijn de voordelen en mogelijke nadelen van deze technieken?
Voordelen
- Betere verspreiding van licht en lucht in de plant
- Gelijkmatige groei en daardoor aromatischer, hoogwaardiger bloemen
- Potentieel hogere opbrengst omdat de energie over meer toppen wordt verdeeld
- Compacter, perfect voor binnenkweek of kleine ruimtes
Nadelen
- Vereisen geduld en regelmatige controle
- Bij HST of een slechte topping is er meer kans op stress en vertraagde groei.
Door zorgvuldig te werken en een goed gevoel voor het juiste moment te hebben, kun je de voordelen optimaal benutten.
Voor wie zijn LST, HST en topping geschikt?
Low Stress Training is perfect voor beginners, omdat het een zachte methode is die de plant niet te veel belast. Als je net begint met kweken en gewoon wilt kijken hoe training de groei beïnvloedt, dan is LST een goede keuze.
Toppen vraagt wel wat meer oefening. Je moet je planten goed in de gaten houden om het juiste moment om te snoeien te herkennen. Voor kwekers die de opbrengst willen verhogen en een bredere, bossige plant willen, is toppen echter een zeer lonende techniek.
High Stress Training is voor gevorderde kwekers. Hierbij ga je meer in op de groei en moet je goed kunnen inschatten hoe je wietplanten reageren. Als je de behoeften van je planten al goed kent en zorgvuldig te werk gaat, kun je met HST indrukwekkende resultaten behalen.
Wat is het verband tussen licht en training?
Of je nu binnen met kunstlicht kweekt of je planten legaal op het balkon kweekt: trainingstechnieken zijn er altijd op gericht om elke bloem gelijkmatig van licht te voorzien. Door de takken te buigen, te snoeien of vast te zetten, creëer je een gelijkmatig bladerdak. Dit voorkomt schaduwplekken, zorgt voor een betere luchtcirculatie en stelt de planten in staat hun energie gelijkmatig te verdelen. Het resultaat is krachtigere toppen, een intenser aroma en een gelijkmatige rijping, zonder extra lampvermogen.
Training is de sleutel tot kwaliteit en rendement
Of het nu gaat om low stress training, high stress training of topping: met deze methoden kun je de groei van je wietplanten actief beïnvloeden en de kwaliteit van de oogst aanzienlijk verbeteren. Als je zorgvuldig plant, regelmatig observeert en geduldig blijft, krijg je een mooi bladerdak en een optimale lichtverdeling. Zo krijg je bloemen met een vol aroma en een hogere opbrengst. Een duidelijk voordeel voor elke legale binnen- of buitenkweek. Met een beetje ervaring kun je zo elke plant tot zijn beste resultaat brengen.