Zeer geconcentreerde cannabisextracten, extreem hoge concentraties werkzame stoffen en een bijzonder intens effect: dabbing is een manier om cannabis te gebruiken die in de VS al jaren populair is en waarover ook in Europa steeds vaker wordt gesproken. Bij dabbing worden verschillende stoffen gebruikt, zoals concentraten, oliën en extracten, die qua samenstelling en kracht van elkaar verschillen.
Terwijl cannabis traditioneel in de vorm van gedroogde bloemen wordt gebruikt, draait dabbing om zogenaamde cannabisconcentraten – oftewel extracten met een veel hogere concentratie aan werkzame stoffen. De opkomst van de dabbing-trend is vooral te zien in de VS, waar de maatschappelijke acceptatie en de legalisering van cannabisproducten steeds verder gaan, terwijl er ook in Europa een groeiende belangstelling te zien is.
Maar wat zit er precies achter deze trend? Hoe werkt dabbing, wat zijn de verschillen met andere consumptievormen – en welke risico’s moeten gebruikers kennen? Cannabisconsentraten zijn speciale stoffen die via verschillende extractiemethoden uit de cannabisplant worden gewonnen en een bijzonder hoog THC-gehalte hebben.
In dit artikel worden de belangrijkste basisprincipes rond dabbing, cannabisextracten en hun effecten uitgelegd. De informatie is gebaseerd op recente onderzoeken en betrouwbare bronnen die de risico’s en effecten van dabbing belichten.
Classificatie en belangrijke opmerking
Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie en voorlichting.
Dit is geen aanbeveling om te gebruiken en het is geen oproep om dit na te doen. Wie zich met cannabis bezighoudt, moet zich goed informeren en de mogelijke risico’s realistisch inschatten.
De wettelijke situatie rond cannabis en producten die daarvan worden gemaakt, kan per land en per wetgeving verschillen. In Duitsland gelden sinds 2024 nieuwe wettelijke regels voor cannabis, waarin bepaalde voorschriften voor bezit en gebruik zijn vastgelegd.
Voordat je gaat dabben, is het heel belangrijk om je te informeren via betrouwbare bronnen en alleen gebruik te maken van betrouwbare informatiebronnen.
Wat is dabbing?
Dabbing is een manier om cannabis te gebruiken waarbij cannabisconcentraten zoals olie, wax of shatter op een verwarmd oppervlak (meestal een nagel) worden aangebracht en de ontstane damp wordt geïnhaleerd. Dabbing wordt in het Nederlands ook wel ‘dabben’ genoemd.
Bij het dabben wordt een speciale methode gebruikt: het cannabisconcentraat wordt via een proces met chemische oplosmiddelen, zoals butaangas, uit de plant gehaald, wat bij onjuiste bereiding gevaarlijk kan zijn. De concentraten bevatten geen plantmateriaal en leveren aanzienlijk hogere concentraties cannabinoïden zoals THC – het THC-gehalte van dabs kan tussen de 40 en 90 procent liggen, terwijl gedroogde cannabisbloemen meestal maar ongeveer 20 procent bevatten.
Voor het dabben worden speciale apparaten gebruikt, zoals dabbing-bongs, glazen waterpijpen of zogenaamde dab rigs. Deze zijn meestal gemaakt van hittebestendig glas en hebben een nagel of banger als verwarmd oppervlak. De olie of andere extracten worden op dit hete oppervlak gedruppeld en verdampen, zodat de damp kan worden geïnhaleerd. Het gebruik van een dabbing-gasbrander om de nagel te verwarmen wordt aanbevolen. Carb caps verbeteren de convectie en de luchtstroom, zodat gebruikers bij zo laag mogelijke temperaturen kunnen dabben. Dab rigs moeten regelmatig worden schoongemaakt, omdat ze snel vuil worden.
Een voordeel van deze methode is dat er bij het dabben geen giftige bijproducten ontstaan door verbranding, zoals wel het geval is bij het klassieke roken van een joint of een waterpijp – net als bij het gebruik van een vaporizer als alternatief voor verbranding. Voldoende drinken tijdens het dabben helpt om bijwerkingen te minimaliseren. Het bekijken van YouTube-video's over dabbing kan beginners helpen om de techniek veiliger onder de knie te krijgen, net als een uitgebreide gids over het juiste verdampen. Ook de omgeving en de sociale context spelen een belangrijke rol voor de kwaliteit van een dabbing-sessie.
Waarom is dabbing sterker dan gewone cannabis?
Het belangrijkste verschil tussen dabbing en het roken van cannabisbloemen zit hem in de concentratie van de werkzame stoffen.
Gedroogde bloemen bevatten vaak tussen de 10 en 25 procent THC. Cannabisconcentraten kunnen daarentegen aanzienlijk hogere concentraties van de werkzame stof bevatten.
Het THC-gehalte van dabs kan oplopen tot 90 procent, terwijl cannabisbloemen meestal zo’n 12 procent THC bevatten.
Door deze hoge concentratie komen er binnen korte tijd grotere hoeveelheden van de werkzame stof in je lichaam terecht.
Dat kan leiden tot:
- sneller effect
- met een sterker psychoactief effect
- sterkere lichamelijke effecten
leiden.
Voor mensen zonder ervaring of met een lage tolerantie kan deze intensiteit al snel overweldigend aanvoelen. Dabbing kan bovendien leiden tot een overdosis, wat hallucinaties, misselijkheid, zenuwinzinkingen of flauwvallen kan veroorzaken.
Welke cannabisextracten zijn er?
Cannabisconcentraten omvatten verschillende stoffen die verschillen in consistentie en bereidingswijze. Ze worden meestal gemaakt door de werkzame stoffen uit de cannabisplant te extraheren, waarbij verschillende methoden worden gebruikt, zoals oplosmiddelen of de rosin-techniek. Op legale markten wordt vaak onderscheid gemaakt tussen de volgende varianten.
Wax
Wax heeft een zachte, vaak romige consistentie en wordt verkregen via bepaalde extractiemethoden. Bij de productie van wax wordt vaak een methode gebruikt waarbij werkzame stoffen uit cannabis worden geëxtraheerd met behulp van oplosmiddelen zoals butaangas of DME, wat mogelijke risico’s met zich mee kan brengen door resten van deze oplosmiddelen in het eindproduct.
Shatter
Shatter heeft een glasachtige structuur en is meestal broos en transparant. De textuur doet niet alleen visueel aan glas denken, maar glas wordt ook vaak gebruikt als materiaal voor dabbing-apparaten zoals waterpijpen en nectarcollectoren, omdat het hittebestendig en makkelijk schoon te maken is.
Live Resin
Live Resin wordt gemaakt van vers plantmateriaal en bevat vaak bijzonder veel terpenen.
Bij de productie van live resin wordt een speciale methode gebruikt, waarbij de verse planten direct na de oogst snel worden ingevroren en vervolgens worden geëxtraheerd. Deze methode behoudt bijzonder veel terpenen en zorgt zo voor een intenser aroma en een hogere kwaliteit van het concentraat.
Budder
Budder lijkt qua consistentie op geklopte boter en is ook een veelgebruikt concentraat.
Bij de productie van budder wordt meestal een methode met oplosmiddelen zoals butaan of CO₂ gebruikt om de werkzame stoffen uit de cannabisplant te extraheren en het concentraat te verkrijgen.
Rosin
Hars ontstaat door hitte en druk uit plantaardig materiaal en wordt gezien als een oplosmiddelvrije vorm van een cannabisextract.
Deze termen hebben vooral betrekking op de textuur en het productieproces, niet per se op de kwaliteit of zuiverheid.
Cannabisextracten en hun concentratie aan werkzame stoffen
Een cannabisextract ontstaat wanneer de werkzame stoffen van de plant worden geconcentreerd. Daarbij worden vooral cannabinoïden en terpenen geïsoleerd.
Het resultaat is een product met een aanzienlijk hogere concentratie aan werkzame stoffen dan de oorspronkelijke plant.
Het THC-gehalte ligt meestal ongeveer binnen de volgende marges:
| Product | Typisch THC-gehalte |
|---|---|
| Cannabisbloemen | ongeveer 10–25 % |
| Zeer krachtige soorten | tot ongeveer 30 % |
| Cannabisextracten | vaak aanzienlijk hoger |
| Hoe hoger de concentratie van de werkzame stof, hoe sterker het effect kan zijn. |
Cannabisconcentraten zoals dabs worden gemaakt via een speciaal proces waarbij de concentratie van de werkzame stoffen en het THC-gehalte aanzienlijk worden verhoogd. Het THC-gehalte van dabs kan daarbij oplopen tot wel 90 procent.
Kwaliteitsrisico’s bij cannabisconcentraten
Een belangrijke factor bij dabbing is de kwaliteit van het product.
Vooral bij niet-gereguleerde producten kunnen er verschillende verontreinigingen voorkomen.
Daaronder vallen onder andere:
- oplosmiddelresten
- pesticiden
- Zware metalen
- besmet plantmateriaal
Als concentraten niet op de juiste manier worden gemaakt, kunnen er resten van oplosmiddelen en bestrijdingsmiddelen in het eindproduct achterblijven. Uit onderzoek blijkt dat meer dan 80 procent van de geanalyseerde cannabisconcentraten resten van oplosmiddelen of bestrijdingsmiddelen bevat, die giftig kunnen zijn.
Zonder laboratoriumanalyses is het voor consumenten moeilijk om de werkelijke zuiverheid van een concentraat te beoordelen.
De gezondheidsrisico’s van dabbing zijn nog grotendeels onbekend, omdat er tot nu toe maar weinig wetenschappelijk onderzoek naar is gedaan. Sommige studies wijzen erop dat het gebruik van zeer krachtige cannabis het risico op psychoses verhoogt. Chronische ademhalingsproblemen kunnen op de lange termijn optreden. Bij temperaturen boven de 300 °C vallen terpenen uiteen in giftige stoffen zoals benzeen of methacroleïne. Er zijn meldingen dat de intensiteit van dabbing in sommige gevallen epileptische aanvallen kan veroorzaken.
Om deze risico's goed te kunnen beoordelen, is het belangrijk om je te baseren op betrouwbare bronnen en wetenschappelijke onderzoeken, zodat je zeker weet dat de informatie klopt.
Het effect van dabbing vergeleken met cannabisbloemen
Het gebruik van cannabisextracten verschilt duidelijk van het gebruik van gewone bloemen.
De belangrijkste verschillen hebben betrekking op:
Effect
Bij het gebruik van sterk geconcentreerde extracten kan het effect sneller optreden.
intensiteit
Het psychoactieve effect kan sterker zijn dan bij vergelijkbare hoeveelheden bloemen.
opname van werkzame stoffen
Door de hoge concentratie aan werkzame stoffen komen er in korte tijd grotere hoeveelheden THC in je lichaam terecht.
Door deze combinatie wordt dabbing vaak gezien als een intensievere manier van gebruiken.
Mogelijke bijwerkingen
Bij zeer hoge THC-doseringen kunnen verschillende ongewenste reacties optreden.
Daaronder vallen onder andere:
- hartkloppingen
- duizeligheid
- Misselijkheid
- Angstgevoelens of paranoia
- bloedsomloopproblemen
Hoe hoger de dosis en hoe sneller het effect optreedt, hoe groter de kans op onaangename ervaringen.
De oorsprong van de dabbing-trend
De trend rond dabbing is vooral in de VS ontstaan.
Met de toenemende legalisering ontstond daar een groeiende markt voor cannabisconcentraten en extractproducten.
Sociale media hebben ook bijgedragen aan de populariteit. Video’s met grote dampwolken, opvallende glazen apparaten en nieuwe vormen van extracten gingen snel viraal en maakten dabbing wereldwijd bekender.
In Europa en Duitsland komt deze manier van consumeren tot nu toe nog niet zo vaak voor, maar er wordt wel steeds vaker over gesproken.
Apparatuur en techniek bij het dabbing
Voor dabbing worden speciale apparaten gebruikt die cannabisextracten sterk verhitten.
Daaronder vallen onder andere:
- Glazen apparaten voor concentraten
- elektronische verwarmingssystemen
- draagbare concentraatverdampers
Deze apparaten verschillen duidelijk van klassieke kruidenvaporizers, die speciaal zijn ontwikkeld voor gedroogd plantmateriaal.
Voorbeelden van zulke kruidenvaporizers zijn apparaten zoals de RELICT HAMMAH , die cannabisbloemen bij gecontroleerde temperaturen verwarmen zonder dat er verbranding optreedt.
Kosten: wat kost deze trend?
Op legale markten kunnen cannabisconcentraten aanzienlijk duurder zijn dan gewone cannabisbloemen.
Naast de productkosten zijn er vaak nog extra kosten voor:
- Apparaten
- Accessoires
- reserveonderdelen
Een andere factor is de mogelijke ontwikkeling van tolerantie, die op de lange termijn het gebruik kan veranderen.
Gevolgen voor de THC-tolerantie
Zeer krachtige cannabisproducten kunnen ervoor zorgen dat je sneller een THC-tolerantie opbouwt.
Daarbij past het lichaamseigen endocannabinoïdesysteem zich aan aan frequente en hoge hoeveelheden van de werkzame stof.
Mogelijke gevolgen kunnen zijn:
- minder effect bij dezelfde hoeveelheid
- stijgende consumptie
- vaker gebruik
Veel gebruikers melden daarom dat gewone cannabisbloemen na langdurig gebruik van zeer krachtige producten een aanzienlijk zwakkere werking kunnen hebben.
Risico’s van dabbing
De belangrijkste risico's bij het gebruik van sterk geconcentreerde cannabisextracten kunnen in verschillende categorieën worden onderverdeeld.
Psychische risico’s
Zeer hoge THC-gehaltes kunnen heftige psychische reacties veroorzaken, vooral bij mensen met een voorgeschiedenis op dit gebied.
Lichamelijke reacties
Mogelijke lichamelijke reacties zijn onder andere hart- en vaatproblemen, misselijkheid of duizeligheid.
kwaliteitsproblemen
Bij niet-gereguleerde producten is er een verhoogd risico op verontreinigingen of residuen.
Technische risico's
Sommige apparaten werken met zeer hoge temperaturen, wat extra risico’s op ongelukken met zich mee kan brengen.
FAQ – Veelgestelde vragen over dabbing
Wat is dabbing?
Dabbing is een manier om cannabis te gebruiken waarbij sterk geconcentreerde cannabisextracten worden verwarmd en de ontstane damp wordt geïnhaleerd.
Waarom is dabbing sterker dan gewone cannabis?
Cannabisextracten bevatten aanzienlijk hogere concentraties werkzame stoffen dan gedroogde bloemen, waardoor het effect intenser kan zijn.
Welke cannabisextracten zijn er?
Tot de bekendste soorten behoren wax, shatter, live resin, budder en rosin.
Kan dabbing je THC-tolerantie verhogen?
Ja. Door de hoge concentratie aan werkzame stoffen kan er sneller tolerantie ontstaan dan bij het gebruik van bloemen.
Conclusie: trend met verhoogd risico
Dabbing is een manier van gebruiken waarbij de concentratie van de werkzame stof bijzonder hoog is.
De belangrijkste punten op een rijtje:
- zeer hoge THC-concentraties
- sneller en krachtiger effect
- mogelijk risico op overdosering
- snellere ontwikkeling van tolerantie
- extra risico’s op het gebied van kwaliteit en veiligheid
Vooral voor onervaren gebruikers kan het lastig zijn om deze manier van het innemen van werkzame stoffen in te schatten.
Wie met cannabis te maken heeft, moet zich daarom goed informeren en de mogelijke risico’s realistisch inschatten.