Palacze z dawnych czasów raczej nie zastanawiali się nad tym, ile THC jest w jointie. Siłę jointu mierzyło się raczej tym, jak bardzo się śmiałeś, jak dobrze się poruszałeś albo jak głęboko zapadałeś się w sofę.
Ale czasy się zmieniły, a marihuana stała się mocniejsza. Znacznie mocniejsza. Wypalenie całego jointa to dziś ryzykowna sprawa, jeśli nie masz pojęcia o jego mocy, mierzonej zawartością THC. Dlatego zawsze warto wiedzieć, w co się właściwie pakujesz. Ale jak? To proste: wystarczy spojrzeć na konkretną liczbę.
A dokładniej na dwie wartości. Po pierwsze jest to zawartość THC w samym kwiecie, którą można obliczyć, a po drugie – ilość THC, która faktycznie trafia do krwiobiegu po paleniu (a różnicemogą być spore ). Ten krótki przewodnik wyjaśnia obie te kwestie, przygląda się pokrótce działaniu THC i pokazuje, dlaczego wapowanie jest lepszą alternatywą dla palenia jointów.
Najważniejsze informacje w skrócie
- Typowy joint zawiera zazwyczaj od 0,3 g do 0,75 g konopi.
- Współczesne kwiaty zawierają od 10% do 30% THC.
- Joint o wadze 0,5 g i zawartości 20% THC zawiera teoretycznie 100 mg THC ogółem.
- Spalanie i dym boczny niszczą 50–70% tej ilości.
- Rzeczywista dawka THC w jednym jointie: około 10–50 mg.
- Wapowanie pozwala uzyskać znacznie więcej związków zawartych w kwiatach.
Czynniki wpływające na zawartość THC
Ilość THC zawarta w joincie nie jest określana przez jedną stałą wartość. Zależy od trzech współdziałających ze sobą czynników:
Ilość suszu
Przeciętny joint zawiera od 0,3 g do 1 g marihuany. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Drug and Alcohol Dependence” podaje, że typowy joint dla konsumenta często waży około 0,32 g. Cienki joint skręcony z jednej bibułki waży zwykle około 0,3 g. Grubszy joint z dwoma bibułkami, który wygląda na taki, jakbyś „właśnie coś świętował”, waży raczej blisko grama.
Waga suszu to punkt wyjścia.
Zawartość THC w kwiatach
Zawartość aktywnej substancji w nowoczesnych kwiatach waha się od 10% w najsłabszych odmianach do 25–30% w tych szczególnie silnych. Produkty z legalnych rynków podają tę wartość na etykiecie. W przypadku produktów z nieuregulowanych źródeł powinieneś podchodzić do tych danych z ostrożnością, bo nikt ich nie sprawdził. A raczej: z ogromną ostrożnością .
Aby uzyskać miarodajny wynik, warto przyjąć zawartość THC na poziomie 15–20% jako rozsądne założenie ze środkowego zakresu.
Zawartość wilgoci i gęstość
Ta kwestia zaskakuje wielu. Bardziej wysuszone kwiaty ważą mniej przy tej samej objętości. Jeśli więc skręcasz na oko, a nie na wadze, ten sam joint, który na pierwszy rzut oka wygląda na tej samej wielkości, może zawierać znacznie różne ilości surowca w zależności od stopnia wysuszenia i utwardzenia kwiatów.
Wszystkie trzy zmienne są ze sobą powiązane. Obliczenia zadziałają tylko wtedy, gdy weźmiesz je pod uwagę.
Nasze bestsellery
Odkryj najpopularniejsze produkty Norddampf
Proste obliczenie zawartości THC
Czas na odrobinę prawdziwej matematyki. Nic skomplikowanego, tylko prosty wzór, który każdy może zrozumieć, bez względu na to, jak bardzo jesteś na haju.
Całkowita zawartość THC w jointcie (mg) = waga kwiatów (g) × procentowa zawartość THC × 1 000
Trzy liczby i proste mnożenie. Jeśli podstawisz te wartości, otrzymasz mniej więcej coś takiego:
| Rozmiar jointu | THC % | Całkowita zawartość THC |
| 0,32 g | 15 % | 48 mg |
| 0,5 g | 20 % | 100 mg |
| 0,75 g | 25 % | 187,5 mg |
Z grubsza rzecz biorąc, mniejszy joint o umiarkowanej mocy zawiera około 48 mg THC. Zwykły joint o wadze 0,5 g z porządnym suchem zawiera 100 mg. Gruby joint z wysokiej jakości suchem to ponad 187 mg. Jak widzisz, rozpiętość jest więc dość duża.
Jest jednak jedno zastrzeżenie. Procent THC podany na etykiecie odnosi się zazwyczaj do całkowitej potencjalnej zawartości THC. Obejmuje to również THCa, czyli kwaśną formę, która nie została jeszcze aktywowana. Podczas palenia, w momencie spalania, ulega ona dekarboksylacji, czyli przekształca się w aktywne THC. Dlatego dla naszych celów wartość podana na etykiecie służy jako przybliżona wartość orientacyjna.
Skuteczność wchłaniania: ile THC faktycznie do ciebie dociera?
Większość artykułów na ten temat kończy się na obliczeniach, podaje „100 mg” i na tym kończy. To bzdura, bo najważniejsza nie jest ilość THC w jointcie. Decydujące znaczenie ma to, ile z tego faktycznie do ciebie trafia .
Palenie, delikatnie mówiąc, nie jest zbyt wydajne. Występują straty – a trudno je dokładnie oszacować z następujących powodów.
Strata w wyniku spalenia
Konopie palą się w temperaturach znacznie wyższych niż te, w których THC czysto odparowuje. Część THC ulega zniszczeniu pod wpływem samego ciepła, zanim jeszcze dotrze do twoich płuc. Wyniki badań przytoczone w czasopiśmie „The Permanente Journal” szacują, że pirolityczne zniszczenie wynosi 23–30 % dostępnego THC. Prawie jedna trzecia znika więc, zanim w ogóle zdążysz to wdychać.
Dym z obiegu bocznego
Przyjrzyj się jointowi między dwoma zaciągnięciami. Nadal się pali. Dym, który unosi się z przodu, przenosi THC do powietrza, na zasłony, na bluzę twojego współlokatora – ale nie do ciebie. Straty spowodowane dymem bocznym stanowią w przypadku typowego jointa 40–50 % THC. Połowa po prostu znika w nicości.
Im dłużej joint leży między kolejnymi zaciągnięciami, tym więcej THC uwalniasz do atmosfery.
Wydychany dym
Nawet THC, które dociera do twoich płuc, nie jest wchłaniane w całości. Część z niego wydostaje się z powrotem podczas wydechu. Czas, przez jaki wstrzymujesz dym, ma co prawda znaczenie, ale badania wskazują, że dodatkowy efekt znacznie słabnie już po kilku sekundach.
Realistyczne oszacowanie spożytej ilości
Podsumowując, palenie jednego jointa dostarcza od 20% do 37% całkowitej zawartości THC, przy czym większość badań wskazuje raczej na dolną granicę tego przedziału. Jeśli zastosujemy to do poprzednich przykładów, otrzymamy następujące wyniki:
| Rozmiar jointu | THC % | Całkowita zawartość THC | Wchłonięte THC (~25%) |
| 0,32 g | 15 % | 48 mg | ~12 mg |
| 0,5 g | 20 % | 100 mg | ~25 mg |
| 0,75 g | 25 % | 187,5 mg | ~47 mg |
Ten mocny joint o wadze 187 mg dostarcza więc nieco poniżej 50 mg. Pozostałe około 140 mg zamienia się w ciepło, popiół i zapach w salonie.
Jak rozmiar jointu i technika skręcania wpływają na wyniki
Dwa jointy o tej samej masie kwiatów i tej samej zawartości THC mogą mimo to dać ci odczuwalnie różne dozy, w zależności od tego, jak są skręcone i jak się je pali.
Rozmiar i kształt jointu: Mniejszy, mocno zwinięty joint pali się wydajniej niż luźny, gruby joint. Jointy stożkowe palą się nierównomiernie; proste cylindry zapewniają bardziej równomierny ciąg.
Rodzaj papieru: Grubsze bibułki palą się wolno i nierównomiernie. Cieńsze bibułki – papier ryżowy jest tu uważany za złoty standard – palą się czystiej. Sam papier nie dostarcza THC, ale wpływa na sposób spalania.
Filtry i tipy: filtr nie zmniejsza wchłaniania THC, ale susz, który zostaje w końcówce jointa, to materiał, za który zapłaciłeś, a którego nigdy nie zużyjesz.
Podział: Jeśli podzielicie się jointem we trójkę, każdemu z was przypadnie mniej więcej jedna trzecia. Straty spowodowane biernym paleniem i tak nadal dotykają wszystkich.
Jak to wypada w porównaniu z wapowaniem?
Jeśli więc joint dostarcza 20–37% zawartego w nim THC, co dzieje się, gdy odparowujesz ten sam susz? W rzeczywistości - całkiem sporo.
Przełomowe badanie Hazekampa z 2006 roku pokazało, że wysokiej jakości waporyzator przekazuje użytkownikowi około 54% włożonego THC. Niektóre badania wskazują, że w zależności od urządzenia wskaźniki odzysku wynoszą od 50 do 80%. Powód jest całkiem oczywisty, jak tylko się nad tym zastanowić:
- Nie ma ciągłego spalania. Urządzenie nagrzewa się tylko wtedy, gdy zaciągasz się. Nie ma dymu, który ulatnia się między zaciągnięciami.
- Brak strat przy przepływie bocznym. Kwiat przestaje wydzielać parę w momencie, gdy przestajesz zaciągać się.
- Niższe temperatury. Waporyzatory działają w zakresie 170–210 °C, czyli znacznie poniżej temperatur, które niszczą THC.
- Kontrolowana ekstrakcja. Możesz dokładnie ustawić, jak intensywną ekstrakcję chcesz uzyskać.
Różnica w wydajności jest na tyle duża, że zazwyczaj wystarczy znacznie mniej kwiatów, żeby osiągnąć ten sam efekt. Urządzenie takie jak RELiCT można regulować w odpowiednim zakresie temperatur w krokach co 1°C. Dzięki temu możesz precyzyjnie określić, co chcesz wyekstrahować, zamiast po prostu podpalać susz i liczyć na szczęście.
A co z pre-rollami?
Wiele osób czytających ten tekst w ogóle nie skręca jointów samodzielnie. Dlatego krótko o tym:
- Jakość pre-rollów jest bardzo zróżnicowana. Niektóre zawierają prawdziwe, całe kwiaty; inne są wypełnione trimem, shake’iem albo tym, czego nie dało się sprzedać jako topy. Wartość THC podana na etykiecie odnosi się do tego, co faktycznie się w nich znajduje.
- Sama liczba na etykiecie nie mówi, ile THC faktycznie się wchłania. Tutaj też obowiązują te same straty wydajności.
- Pre-rolle z dodatkami to osobna kategoria. Są one pokryte lub wzbogacone koncentratem, kiefem lub destylatem, dzięki czemu całkowita zawartość THC może znacznie przewyższać poziom występujący w surowych kwiatach.
Pre-roll o wadze 1 g z dodatkiem 40% THC zawiera 400 mg THC ogółem. Nawet przy najniższym współczynniku wchłaniania to całkiem spora dawka. Caveat emptor – kupujący powinni więc zachować ostrożność.
Wniosek
W zwykłym joincie o wadze 0,5 g, z kwiatami zawierającymi 20% THC, znajduje się około 100 mg THC ogółem. To właśnie ta liczba widnieje na etykiecie i w karcie technicznej – i to właśnie ta liczba brzmi dla większości ludzi całkiem imponująco. Jednak ilość, która faktycznie trafia do twojego krwiobiegu, wynosi raczej 20–37 mg, po odliczeniu tego, co traci się podczas spalania i przez dym boczny. Około dwie trzecie tego, za co zapłaciłeś, znika mniej więcej w powietrzu.
Jeśli wydaje ci się, że to dość głupi sposób na spożywanie czegoś, za co wydałeś prawdziwe pieniądze, to na pewno masz rację. Znacznie lepszą alternatywą jest wapowanie. Dzięki temu faktycznie wchłaniana ilość wzrasta mniej więcej dwukrotnie, masz prawdziwą kontrolę nad temperaturą, a do tego unikasz większości rakotwórczych produktów ubocznych.
Jedyne, czego ci teraz jeszcze potrzeba, to wysokiej jakości waporyzator – i właśnie na to mamy idealne rozwiązanie. Jeśli szukasz czegoś kompaktowego i przenośnego, to HAMMAH to świetny wybór na początek. Możesz też po prostu patrzeć, jak twoja marihuana zamienia się w dym. Dosłownie.
Najczęściej zadawane pytania
Ile THC jest w przeciętnym jointcie?
Zwykły joint o wadze 0,5 g, z kwiatami o zawartości 20% THC, zawiera około 100 mg THC ogółem. Mniejszy joint o mniejszej mocy może zawierać 30–50 mg. Większy joint o dużej mocy może zawierać nawet ponad 180 mg.
Ile THC faktycznie wchłaniasz, paląc jointa?
Znacznie mniej niż całość. Wyniki badań wskazują, że palacze wchłaniają około 20–37 % THC zawartego w jointcie, przy czym większość badań podaje raczej wartość około 25 %. Reszta jest tracona w wyniku spalania, dymu bocznego i niepełnego wchłaniania.
Czy większy joint automatycznie oznacza większą ilość wchłoniętego THC?
Oznacza to większą całkowitą ilość dostępnego THC, ale nie proporcjonalnie większą ilość wchłoniętego THC. Większy joint, który pali się wolniej, traci między zaciągnięciami nawet więcej dymu bocznego.
Czym różni się wchłanianie THC przy paleniu jointu od wapowania?
Waporyzacja jest znacznie bardziej wydajna. Wysokiej jakości waporyzator może uwolnić około 54% THC z wsypanych kwiatów, w porównaniu z około 25% w przypadku palonego jointa. Poza tym całkowicie unikasz produktów ubocznych spalania.
Ile THC jest w jednym pre-rollu?
To działa tak samo jak w przypadku zwykłego jointa – z jednym zastrzeżeniem: pre-rolle z dodatkiem koncentratu, kiefu lub destylatu mogą zawierać znacznie więcej THC, niż sugeruje zawartość kwiatów podana na etykiecie. Pre-roll o wadze 1 g z dodatkiem 40% zawiera 400 mg THC ogółem.
Czy rodzaj bibułki wpływa na wchłanianie THC?
W pewnym sensie tak. Cieńsze bibułki, które palą się szybciej, jak na przykład bibułka ryżowa, palą się bardziej równomiernie i są zazwyczaj nieco bardziej wydajne. Grubsze bibułki, które palą się wolniej, tracą więcej dymu bocznego.
Źródła
Waporyzator do konopi łączy w sobie skuteczne dostarczanie THC, Gieringer i in., Journal of Cannabis Therapeutics.
Ocena kliniczna pacjenta używającego konopi indyjskich, The Permanente Journal.
Ocena urządzenia do waporyzacji (Volcano) służącego do podawania tetrahydrokannabinolu drogą płucną, Hazekamp i in., Journal of Pharmaceutical Sciences (2006).
Fizyka i chemia marihuany, Leafly.
Nauka zdradza, jak skręcić idealnego jointa, Scientific American.
Zastrzeżenie: Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Zanim zaczniesz używać produktów z konopi indyjskich w celach zdrowotnych, zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.
